Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 250 ml de água gelada
- 2 folhas de couve manteiga
- suco de 1 limão
- 3 a 5 folhas de hortelã
Modo de Preparo
Primeiramente, esprema o suco do limão. Depois lave bem as folhas de couve e as folhas de hortelã. Para preparar o suco, bata todos os ingredientes no liquidificador até que não sobrem pedaços inteiro de couve. Vale destacar que os talos também devem ser usados no preparo.
Mais informações
Os ingredientes ajudam o organismo a eliminar as toxinas e combater os radicais livres. O suco pode ser tomado diariamente em jejum, sem coar nem adoçar.