Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 banana sem a casca
- ½ maçã sem semente
- ½ mamão papaia
- 1 colher de sopa de mate solúvel
- 1 copo de água
- ½ copo de leite de soja
- gelo
Modo de Preparo
Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e servir em seguida
Imagem da banana por Toda Perfeita.