Ingredientes
Vitamina da Juventude
Você vai precisar dos seguintes itens:
- ¼ de abacate (pequeno)
- ½ copo fatia de melão
- 100 ml de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de aveia
- mel para adoçar
Modo de Preparo
Bata tudo no liquidificador e tome em seguida.
Vitamina da Juventude
Sobre a receita
A receita tem boas quantidades de vitamina E, que retarda o envelhecimento celular. Por isso a bebida ajuda a manter você jovem por mais tempo.
