Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 2 bananas médias
- 1 colher (sopa) de coco ralado
- 2 copos de leite de soja gelado
- mel para adoçar
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e adoce conforme a sua preferência.
Ideal para tomar pela manhã, a vitamina de banana com coco é uma ótima forma de repor as energias e nutrir o corpo. Também é indicada para praticantes de esporte e crianças em fase de crescimento.
Você vai precisar dos seguintes itens:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e adoce conforme a sua preferência.
Tudo que é com coco eu adoro, apesar de ser consumista prometo não exagerar.