Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 2 bananas pratas
- ½ litro de leite
- 1 colher (sopa) de aveia
- açúcar ou adoçante a gosto
Modo de Preparo
Descasque as bananas e pique-as em rodelas. Depois bata as frutas no liquidificador juntamente com o leite, o açúcar e a aveia. Sirva em seguida.
Lanche da noite! Adoro!!!!