Ingredientes

Receita de Vitamina de Beterraba
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 beterraba
- 20 morangos
- 400g de iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de nozes picadas
- 4 colheres (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de mel
- ½ xícara (chá) de água
Modo de Preparo
Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos. Beba a vitamina sem seguida.
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