Ingredientes
Vitamina Termogênica
Você vai precisar dos seguintes itens:
- ¼de mamão papaia
- ½ litro de leite desnatado
- 3 colheres (sopa) de aveia
- ½ maçã vermelha
- 1 colher (sobremesa) de farinha de coco
- 1 pitada de canela em pó
Modo de Preparo
Para fazer a vitamina, basta bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma vitamina cremosa e consistente.
Mais informações
A farinha de coco e a canela em pó têm ação termogênica. Esses ingredientes fazem com que o metabolismo funcione mais rapidamente, ajudando na queima de calorias e gorduras. A receita também é rica em fibras que contribuem para a perda de peso. Por isso, a bebida é ótima para quem está de dieta.
