O smoothie é uma bebida deliciosa e super refrescante, e por ser feita com frutas, é bem light e saudável. Além disso, um copo da bebida pela manhã fornece energia para o dia inteiro.
Deixe sua água de coco mais colorida e ainda mais saborosa, acrescentando kiwi e melão. Veja como é fácil esta receita super refrescante!
A banana é um alimento super nutritivo, assim como o iogurte. Por isso, essa combinação é saudável e muito saborosa. Experimente.
Aprenda a fazer em casa esta deliciosa receita de iogurte com manga, mel e linhaça, que é ótima para quem tem o intestino preso.
Esta mistura é excelente para fortalecer as defesas do seu organismo e prevenir vários tipos de doenças. Experimente!