Chá de Hortelã

Sobre a receita

O chá de hortelã é um ótimo digestivo, além de atuar como analgésico natural. Veja a receita para aproveitar esses e outros benefícios da planta.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 colher (sopa) de folhas de hortelã picadas
  • 1 xícara (chá) de água
  • mel para adoçar

Modo de Preparo

Primeiramente, ferva a água. Depois despeje sobre as folhas de hortelã e mantenha abafado por cerca de 10 minutos. Em seguida coe e tome adoçado com mel.

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