Suco de Abacaxi e Semente de Girassol

Sobre a receita

Por ser rico em fibras e auxiliar na digestão, o suco de abacaxi com semente de girassol é ótimo para quem quer emagrecer e/ou acabar com o inchaço abdominal. Aprenda a receita!

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 3 rodelas médias de abacaxi com a casca
  • 2 colheres (sopa) de semente de girassol
  • 1 xícara (chá) de água mineral gelada
  • 5 ramos de hortelã

Modo de Preparo:

Primeiramente, deixe a semente de girassol de molho na água por 4 horas. Depois bata tudo no liquidificador até ficar bem triturado e tome em seguida.

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