Vitamina Termogênica

Sobre a receita

Aprenda a receita da vitamina feita com aveia, canela e farinha de coco. Esses ingredientes ajudam a acelerar o metabolismo e, por isso, a bebida é emagrecedora.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • ¼de mamão papaia
  • ½ litro de leite desnatado
  • 3 colheres (sopa) de aveia
  • ½ maçã vermelha
  • 1 colher (sobremesa) de farinha de coco
  • 1 pitada de canela em pó

Modo de Preparo

Para fazer a vitamina, basta bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma vitamina cremosa e consistente.

Mais informações

A farinha de coco e a canela em pó têm ação termogênica. Esses ingredientes fazem com que o metabolismo funcione mais rapidamente, ajudando na queima de calorias e gorduras. A receita também é rica em fibras que contribuem para a perda de peso. Por isso, a bebida é ótima para quem está de dieta.

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