Ingredientes
Stévia
Você vai precisar de:
- 3 colheres (sopa) de folhas de stévia secas
- 1 litro de água
Modo de Preparo
Coloque as folhas em um recipiente. Ferva a água e junte às folhas de stévia. Abafe por 10 minutos.
Mais Informações
A stévia é uma planta parecida com uma erva que pode chegar a pouco mais de 1 metro de altura. Suas folhas possuem uma substância adocicada, por isso a planta também é usada para a fabricação de adoçantes. Pode ser usada para adoçar chás, sucos e algumas receitas. O chá de stévia ajuda a controlar o índice de glicose no sangue, evitando a diabetes. Também tem propriedade diurética e evita inflamações nas gengivas, cáries dentárias e a candidíase.
