Smoothie de Banana

Sobre a receita

Refrescante e saudável, o smoothie de banana combina os nutrientes da fruta com os benefícios do iogurte natural. Aprenda a receita.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 2 bananas maçãs congeladas
  • 1 copo de iogurte natural desnatado
  • 3 cubos de gelo
  • 1 colher (sopa rasa) de açúcar mascavo

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso e todos os pedaços de banana estarem triturados. Sirva em seguida.

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