Suco Detox de Abacaxi

Sobre a receita

Aprenda a fazer o suco com detox com abacaxi, espinafre e linhaça. A receita é muito nutritiva e ajuda na desintoxicação.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 xícara (chá) de abacaxi picado
  • ½ litro de chá verde pronto
  • 5 folhas espinafre com os talos
  • 1 colher (sobremesa) de linhaça

Modo de Preparo

Coloque a linhaça de molho em água filtrada por cerca de 1 hora. Enquanto isso, prepare o chá verde usando 2 colheres (sopa) bem cheias da erva para meio litro de água. Despeje a água fervente sobre a erva, abafe por 15 minutos, coe e deixe esfriar. Escorra a água da linhaça e coloque as sementes no liquidificador. Bata com os demais ingredientes até que tudo esteja bem triturado. Tome sem coar nem adoçar todos os dias de manhã.

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