Suco Vivo

Sobre a receita

Saudável suco vivo ou suco verde conforme apresentado pelo Globo Repórter

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 maçã
  • 1 pepino
  • legumes (cenoura, abóbora, maxixe, batata-doce, inhame, quiabo, couve-flor, abobrinha, nabo ou beterraba)
  • grãos (girassol, painço, niger, colza, aveia, trigo, linhaça, arroz, soja, centeio, gergelim, grão-de-bico, amendoim, lentilha, nozes, castanha-do-pará, amêndoas, ervilha ou feno-grego)
  • ¾ fatia

Modo de Preparo

Corte a maçã em pedaços pequenos e retire as sementes e coloque-a no liquidificador. Utilize o pepino como socador para extrair o liquido que mora dentro das hortaliças e acrescente os grãos germinados, as folhas verdes comestíveis, o legume e a raiz escolhida. Coar com um pano e beber logo em seguida.
Imagem das maçãs por Inês Carvalho. Texto Globo Repórter

Procure por mais bebidas e receitas


1 Comentário em “Suco Vivo”

  1. Andreia Alves disse em 07/07/2013 às 00:31:

    Suco vivo traz vida nova e cura!

Deixe seu comentário

Feed de Suco

Receitas em seu e-mail!

Cadastre-se e receba nossas bebidas!

Fechar