Vitamina de Melão com Morango

Sobre a receita

A receita contém vitamina B, que melhora a memória, e fibras, que combater a prisão de ventre e ajudam no controle do colesterol. Experimente.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 copo de iogurte natural
  • 4 morangos
  • 1 fatia fina de melão
  • 1 colher (sobremesa) de aveia
  • mel para adoçar

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até que a vitamina se torne homogênea. Sirva em seguida.

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