Suco

Esta receita é rica em vitamina C, fibras e antioxidantes. Veja como preparar o suco de morango com laranja ao invés de água.

Além de delicioso, o chá de camomila com laranja é um calmante natural. Aprenda a preparar a bebida.

A vitamina de goji berry é ideal para refrescar os dias de calor intenso. E além de saborosa, ela ainda conta com ação antioxidante, ajuda no emagrecimento e melhora o sistema imunológico. Veja a receita!

Veja como preparar o suco de frutas amarelas, que é rico em antioxidante protetores do nosso organismo.

A linhaça e a soja ajudam a amenizar os sintomas da menopausa. Aproveite esse benefício com a receita de suco.